Das Kaffeekränzchen

[archer84]

Ich wurde vermisst? Echt jetzt? Ist okay... in Zukunft werd ich ankündigen, einige Tage lang kein Internet zu haben, wenns mal wieder soweit sein sollte

[MrPicard]

Vielleicht sollte man für solche Fälle einen "Ich bin für ne Weile weg/bin wieder da" - Thread einberufen. (Oder gibts das schon? *zu faul zum Suchen* *lol*) Dann wird niemand mehr vermißt, da man in nem Extra-Thread ankündigen kann, daß man nun wech is für ne Weile. ^^

[shane]

Weiss hier jemand vielleicht ein gutes Mittel gegen ne Muskelzerrung/ Prellung außer kühle Umschläge? Die scheinen nicht so wirklich zu helfen...

[inanchfe]

@shane:

Nicht wirklich - leider.

Kühlen, hochlegen und nach Möglichkeit einen Kompressionsverband anlegen. Das wird in den meisten Fällen geraten.

Vielleicht solltest du es aber einmal mit Eiskühlung probieren - aber nicht direkt auf der Haut, sondern Eis in Tuch einwickeln, damit die Wärme besser abgeleitet werden kann. Wenns aber nicht besser wird, geh lieber zum Arzt ...

Gute Besserung!

Bearbeitet 5. November 2007 von inanchfe

[shane]

Danke dir. Werde es mal mit dem Eis versuchen. Die kühlen Umschläge helfen nicht wirklich. Wenns morgen net besser wird, werde ich dann mal zum Arzt gehen...

[Mezoti]

Tja wie sollte es anders kommen ....

Ich bin wieder toooodkrank. Läuft alles wieder auf nen längeren grippalen Infekt aus. Entzündung im Hals, Mein ganzer Körper tut einfach nur noch höllisch weh und zwar auch im Ruhezustand arg..,aufm Fieberthermometer steht auch 38°C und dazu das übliche, also Husten, Schnupfen, Heiserkeit

Gott ich hab so schmerzen *grrrrr* !!! Vor allem in den Armen und Beinen

Ich zisch mir jetzt ne Aspririn rein und leg mich auf die Couch nen bisl Fernseher schauen....

[Gast]

Shane und Du übertreiben es aber mit dem "geteilten Leid" Schon ein Zufall, dass ihr beide zur gleichen Zeit krank seid. Auf jeden Fall gute Besserung und shane: Klosterfrau Dingsdumms auf die Stelle schmieren soll auch helfen.

[caylhean]

@shane

also ne zerrung ist was böses... und leider hat man auch ne ganze weile was davon. das wirst du aussitzen müssen.

was aber hilft ist ein sportgel. das gibt es verschiedene. das kühlt und nimmt ein wenig den schmerz. mal in der apotheke fragen. mir viele jetzt nur auf anhieb voltaren ein.

mit dem kühlen solltest du es aber nicht über treiben. immer nur 10 minuten und dann wieder pausieren.

ich wünsche dir auf alle fälle gute besserung!

[shane]

Danke schön für den Tipp caylhean. Erstmal gute Besserung an das arme Mezotilein!

Komme übrigens grad aus der Notaufnahme. Ne freundin von mir, die heute Abend da war, meinte das das Bein schon übel aussieht. Jetzt hab ich nen dicken Druckverband drum. Tabletten zum Einschmeißen die die Schwellung lindern sollen. Diagnose übrigens Muskelfaserriß im Oberschenkel. Nein, ich will etz keine "Sport ist Mord" Sprüche hören Hatte ich heute Abend schon zu Genüge... Leider kann ich das LAufen für die nächsten Wochen definitiv knicken. Krafttraining ist die Woche auch nicht mehr drinnen und der Mai Tai Donnerstag fällt auch sicher flach. Aber es gibt schlimmeres...

[caylhean]

@mezoti

was machste den schon wieder kleene..... *tröst*

ok.. ein versuch:

aspirin +vitamin C

erkältungstee gepimpt mit einem löffel fenchelhonig und einem löffel melissengeist. ( wenn du kannst koch gleich ne ganze kanne und über den tag verteilt trinken. achtung er melissengeist hat richtig umdrehungen!!)

gegen das fieber einfach schlafen. hoilft imemr noch am besten.

gegen den schnupfen nasic nasenspray. das schont die schleimhäute. nicht das es noch ne atrophie gibt.

wenn das alles nix nutzt > zum doc > antibiotika

gute besserung!!

[caylhean]

ok dann hast du shcon stufe 2 geknackt und in die notaufnahme zu gehen war die beste endscheidung!!!

du solltest dich an die anweisung halten. ein muskelfaserriss ist ne ernste sache und dauert leider auch noch länger als ne zerrung.

du kannst das bein hochlagern via schiffchen. ein daunenkissen nehmen > aufschütteln und die ecken mit schwung reinstopfen..( blöde erklärung,aber ich weiß nicht wie ich es sonst erklären soll) dann kannst du das bein ein wenig hoch lagern. hilft eine zusätzliche schwellung zu verhindern.

schon dich und kurier dich aus. ich hoffe es wird bald besser!

[Mezoti]

Awww Caylhean ich liebe dich *g* Deine Tipss sind echt Gold wert

[Werewolf]

Vielleicht sollte man für solche Fälle einen "Ich bin für ne Weile weg/bin wieder da" - Thread einberufen. (Oder gibts das schon? *zu faul zum Suchen* *lol*) Dann wird niemand mehr vermißt, da man in nem Extra-Thread ankündigen kann, daß man nun wech is für ne Weile. ^^

Ich erinnere mich dunkel an meinen "Es ist Sommer und ich bin Weg-Thread" Thread, den ich leider nicht mehr finde. Ist auch schon lange her.

Ansonsten sind Sportverletzungen ärgerlich, weil man wegen ihnen einfach keinen Sport machen kann! Von dem ganzen Rumsitzen beginne ich mich einfach dick zu fühlen und das mag ich einfach überhaupt nicht.

Gute Besserung an alle!

[caylhean]

och..*rotwerd* bitte!!

hauptsache es wird besser!

[Ultimate_Enforcer]

Gute Besserung! @Mezoti

Bei mir ist gsd nichts auf der Lunge... yippie

[shane]

Ich schlage caylhean für den Forendoc Ehrentitel vor! Genau das gleiche mit Bein hochlegen und so haben die mir auch im >Krankenhaus gesagt...

@All: Ich warne alle schon mal vor vielen Flops meinerseits in den nächsten Tagen vor. Ohne Sport werde ich sicherlich bald depressiv werden Jetzt hatte ich grad nach meinem grippalen Infekt vor einigen Wochen im Fitness Studio meinen Normalwert erreicht und eine Scheibe mehr aufgelegt und etz wirft mich dieser Scheiss Muskelfaserriß wieder zurück. Hoffentlich bin ich nächste Woche wieder einigermaßen in der LAge wenigstens wieder Oberkörper und Arme zu trainieren. Beine und LAufen wird diesen Monat aber sicher nicht mehr...

[belanna.torres]

Gute Besserung an alle Lädierten !

Mir gehts mittlerweile wieder besser, obwohl ich immer noch huste wie ein Kettenhund *nerv

Ich lasse sogar mittlerweile die Kippen sein.

@mezoti

ich habe noch ein absolut geniales Grippemittel, da musst Du aber etwas abgehärtet sein.

Zitrone auspressen, einen Löffel Honig (am besten mit Thymian) unterrühren und dann eine gepresste Knoblauchzehe rein. Das Ganze entweder mit heissem Wasser aufgiessen als Tee trinken oder so löffeln bis 5 mal am Tag.

Was auch gut hilft ist Ingwertee. Frischen Ingwer schälen mit heissem Wasser überbrühen und 10 min ziehen lassen. Honig wirkt übrigends entzündungshemmend, also ordentlich in den Tee einrühren.

@shane

Muskelfaserrisse sind ärgerlich weil es recht lange dauert bis sie auskuriert sind und die Gefahr eines Rückfalles sehr gross ist. Das Einzige was hilft ist Schonung ! Sonst wirst Du das nie los.

Gegen Depressionen hilft z.B. auch langes leichtes Spazierengehen. Powert natürlich nicht so aus wie Fitnesstudio aber hilft auch wenn man es lange genug macht.

[shane]

Spazierengehen liebe ich auch. Ich bin sowieso ein Bewegungsjunkie und renne sogar beim telefonieen oder Lernen in meiner Whg herum.

[Mezoti]

*arg* Ich durfte heut morgen um 7 mit ner Freundin ins Krankenhaus düsen, weil nicht mal Ibuprofen, Paracetamol oder Aspirin etwas gegen Schmerzen und das Fieber machen konnten und ich es mit den höllischen Schmerzen und 39,4°C echt nimmer ausgehalten hab...

Bin gerade wieder nach Hause war echt superöde im Krankenhaus. Fieber ist wieder runtergegangen, hab nur noch knapp 37°C und die Schmerzen sind größtenteils weg. Jetzt quält mich nur noch mein dicker Kopf und die Entzündung im Hals...nuja und ich bin halt total schlapp. *grarr*

Ich darf mal wieder Antibiotikum nehmen und die Beine hochlegen...

Ich werd sofooort alle Heilmittelchen ausprobieren

Bearbeitet 6. November 2007 von Mezoti

[Polarus]

Also wenn dies hier so weiter geht (letzte Woche hatte es ja mich getroffen) dann sollten wir einen Thread aufmachen mit dem Titel: Pille McCoys Krankenstation.

Ansosnten an alle hier GUTE BESSERUNG!!!!

[CptJones]

Na wenn schon, dann sollten wir so einen Thread "Pilles Plauderecke" nennen!

[Polarus]

Oder "Pilles Wehwehchen Ecke".

[caylhean]

@shane

*räusper* danke das du mich für den forendoc ehrentitel vorschlagen möchtest! dir ist aber schon der onkel istvan zuvor gekommen und hat mir die boardkrankenschwester aufs auge gedrückt.

das ich dir das gleiche geraten hab wie die herrschaften im KRHS liegt schlicht weg daran das ich mal damit mein geld verdient hab. bin ne kranke schwester sozusagen. *ggg*

so ich hoffe es allen von krankheit geplagten bald und rasch besser! sonst könnt ihr mir noch nen häubchen vor den nick basteln

[shane]

Das du mal krankenschwester warst(bzw. bist) habe ich mir schon fast gedacht

@Mezoti: Weiterhin gute Besserung. Wenn ich das nächste Mal ins Krankenhaus muss schreib ich des hier net mehr rein. Sonst landest du nur wieder nen Tag später auch im Krankenhaus. Diesmal war es bei mir in der Notaufnahme super unstressig. Alle waren nett. Keine langen Wartezeiten... Nie wieder in ein städtisches Klinikum, wie das vorletzte Mal!

Bearbeitet 6. November 2007 von shane

[Mezoti]

@shane

Oh ja stimmt ^.^ Is mir noch garnet aufgefallen Also nächste mal Mund halten

Lage verschlechtert sich wieder...mhh wäre vllt doch besser da geblieben